La quête de bien-être est aussi une quête de sens, un retour aux sources. Une recherche d'équilibre, d'harmonie qui doit aussi prendre en compte le plaisir et favoriser l'estime que l'on a de soi. De cet engouement général est né "Bien-Etre-Avenue.com". "Bien-Etre-Avenue.com" a pour vocation d'informer, d'expliquer mais aussi de proposer conseils et équipements pour vous permettre d'approcher plus précisemment cette recherche du bien-être. Avec pour seul objectif: se faire du bien ... La quête de bien-être est aussi une quête de sens, un retour aux sources. Une recherche d'équilibre, d'harmonie qui doit aussi prendre en compte le plaisir et favoriser l'estime que l'on a de soi. De cet engouement général est né "Bien-Etre-Avenue.com". "Bien-Etre-Avenue.com" a pour vocation d'informer, d'expliquer mais aussi de proposer conseils et équipements pour vous permettre d'approcher plus précisemment cette recherche du bien-être. Avec pour seul objectif: se faire du bien ...

1 - Qu'est-ce que la cellulite ?
La cellulite est une accentuation du tissu adipeux dans des régions prédisposées qui concerne essentiellement les femmes. Ce regroupement concentré des cellules adipeuses explique l'aspect de peau d'orange. En se développant, les adipocytes (cellules graisseuses) gênent la circulation sanguine et compriment les nerfs ce qui peut entraîner la sensation de douleur. On peut ainsi dire que la cellulite est une inflammation du tissu cellulaire localisée essentiellement sous la peau au niveau des fesses, du ventre, des hanches et des cuisses.

2 - Comment se forme la cellulite ?
La cellulite est due essentiellement à l'influence des hormones féminines, du rythme de vie et de l'hygiène alimentaire. L'organisme stocke ses réserves de graisse dans les tissus adipeux sous-cutanés. Ces tissus sont composés d'adipocytes qui sont des cellules sphériques extensibles, chargées de stocker les acides gras en les transformant en triglycérides (lipogenèse) ou selon les besoins du corps en énergie (lipolyse).

La cellulite apparait généralement à des périodes précises :
- l'adolescence avec la mise en place du système hormonal dès les premières règles
- à partir de 30 -35 ans en signe précurseur de la ménopause
- quand les muscles manquent d'action et donc de tonicité.

On retrouve d'autres facteurs prédisposant comme le stress, l'alimentation, les problèmes circulatoires.
Cette surcharge graisseuse se crée d'une part en profondeur, et est alors responsable d'une modification de la silhouette, mais également en superficie, où elle donne l'aspect dit de « peau d'orange ».

3 - Comment lutter contre la cellulite ?
La cellulite est un fléau inévitable pour la grande majorité des femmes. Pour la combattre, le programme est multiple : bonne hygiène alimentaire, sport, massages et traitements localisés.

- L'hygiène alimentaire :
Il faut manger de tout mais en quantités raisonnables. Cependant les sucres et les graisses seront les aliments à réduire. (Voir notre article "Bien manger")

- Le sport :
Quels sont les exercices physiques bons pour lutter contre la cellulite ?
Tous les exercices qui mettent en action les parties du corps à traiter et qui durent longtemps, pour que l'organisme ait le temps de puiser dans ses graisses. L'important est l'endurance avant tout. Par exemple le cardo-training et la gym constituent deux excellentes activités luttant contre la cellulite. L'idéal étant de pratiquer ces activités quatre fois par semaine (durée minimum d'une séance 35 minutes)...

- Les massages :
Comment les massages peuvent-ils réduire la cellulite ?
Les massages activent les échanges cellulaires. La cellulite est bien souvent liée à une mauvaise circulation sanguine. Les massages aident à améliorer la circulation, et ainsi draine en cassant les cellules adipeuses et en les éliminant. Pour être efficace, un massage doit durer 35 minutes...

- Les traitements localisés :
Les laboratoires cosmétiques ont réalisé d'énormes progrés ces dernières années. Ils offrent ainsi de bonnes solutions dont les résultats seront d'autant plus efficaces quand ceux-ci sont accompagnés d'une bonne hygiène alimentaire.

4 - Les conseils de Bien-être-avenue :
Comme nous l'avons vu, les moyens de lutte contre la cellulite existent et la solution pour atteindre les objectif consiste à grouper ces moyens d'action.
Afin de mettre le plus de chance de votre côté, nous vous conseillons donc d'allier au moins deux solutions (voir plus) parmi les quatres possibles : sport, massage, hygiène alimentaire et traitement localisés.

Voici donc les produits que nous avons sélectionnés dans chacune de ces quatre catégories :

- Sport :
Multi Gym 3 en 1 idéal pour modeler les hanches, les fesses et les cuisses.
Stepper Air Climber efficace pour le travail cardio des fessiers
Elliptique H974 qui allie le travail cardio du vélo au travail tonique des fessiers
DVD "Cuisses et fessiers" pour une gymnastique à la carte pour retrouver galbe et tonicité
DVD : "3 mois pour renforcer vos cuisses et fessiers" avec ses 12 séances à suivre
DVD : "Cuisses et fessiers remodelés" : Un véritable cours à domicile, avec des exercices faciles et bien expliqués

- Massage :
Masseur rotatif anti-capitons : pour un massage palpé roulé efficace partout où vous le souhaitez
Disc Roller Massager : sculte votre corps grâce à son palper-rouler
Ceinture Minceur Beauty Slim : Idéale pour éliminer les bourrelets, elle offre tous les atouts considérables des sangles sur pied
Sangle de massage : Vous procure de nombreux bienfaits et un bien-être total, à la façon d'un kinésithérapeute à domicile.
Tactiletonic : Appareil de massage luttant contre l'effet "peau d'orange" comme en institut.

- Hygiène alimentaire :
Chitosan : Absorbeur de graisse dérivé d'une carapace de crustacé... Trés efficace.
Maigri Pates Pack de 14 : Véritables plats cuisinés pour mincir, prêt en 10 minutes
Maigri Soupe 56 sachets : Cure minceur 14 jours : 8kg
Coupe Faim Aroma Solution : Diminue l'appétit et les grignotages
Diet : Régulateur d'appétit électronique

- Traitement localisé :
Celluponction : Compresses amincissantes : perte de volume jusqu'à 2 cm en 5 h
Coffret de remodelage Night Wrap : Modelez votre corps tout en dormant
Coffret Secret Minceur des Suédoises : Coffret Minceur Extrême qui propose un programme complet pour un amincissement facile et durable.
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