Phytothérapie Le GINSENG tonifie le système nerveux et augmente notre résistance au stress. Faire un mélange de MELISSE, LAVANDE, CAMOMILLE, PASSIFLORE, et d’AVOINE, prenez trois tasses de cette infusion par jour en période de stress...

Aromathérapie

Les huiles de ROMARIN, GIGEMBRE, et LEMON-GRASS renforcent le système nerveux affaibli par le stress.


Vitamines

Augmenter la prise de vitamines B et C.

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Traitments par symptome

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